For svømmerne

Trening i Vinterferien 2012,

Alle som ønsker kan komme å trene i vinterferien ( uke 8) . Følgende treningstider er satt opp i vinterferieuka 2012:

Lørdag 18.02 : 08.00-10.00
Søndag 19.02: 15.00 - 17.00*
Mandag 20.02: 15.00 - 17.00
Tirsdag 21.02: 13.00 - 15.00

Onsdag 22.02: 08.00 - 10.00

16.00 - 18.00

Torsdag 23.02: FRIPASS
Fredag 24.02: 15.00 - 17.00*
Lørdag 25.02: 08.00 - 10.00
*hva skjer'a?

MASTERGRUPPA trener kl. 19.00 alle dager i uke 8.
NB ! FREDAG 24.02. TRENER MASTERGRUPPE FRA 17.00 !!

Svømmeleir i Spania

NM-leir i Calella

Svømmeklubben disponerer kun to baner i Calella til sommeren og klubben har derfor måtte sette krav til hvem som kan være med.

Treningsleiren er primært for svømmere som allerede har kvalifisert seg til NM, eller er i nærheten av å klare et krav.

Øvrige plasser vil bli tilbudt de som trener minst fem ganger i uken, er født i 1999 eller tidligere og villige tll å delta på stafett under NM.

Vi vil arrangere en svømmeleir for alle i klubben i høstferie som vi har gjort tidligere år. Mer informasjon høstleiren kommer på nettesidene etterhvert.

Mer info om Calella

- Treningsleiren i Calella er fra 18 juni til 5 juli.
- Leiren blir på samme sted som 2 siste år.
- Deltakelse på NM-leiren koster kr. 9.000 pr svømmer.

Flytider
Direkte Oslo - Barcelona t/r med SAS

OSL-BCN 18/6 KL. 0900-1225

BCN-OSL 5/7 KL. 1315- 1640

Bindene påmelding innen 27/12 deposititum på 2000 kr må betales inn til konto 7877.08.37714 senest 27/12

Send mail til Per Oseth om du skal være med, er du i tvil om du er kvalifisert til å delta ta kontakt med meg eller styret