Årets livredningprøve/kurs blir arrangert på Langhus bad:
Onsdag 1. februar, kl. 19.00
Mandag 6 februar kl. 19.00
Mandag 13. februar kl. 19.00
Mandag 20. februar kl. 19.00
Krav til:
Livredningsprøve for ansvarlige og livreddere:
-
Hoppe / stupe fra .......meter høyde
-
Svømme direkte 100 meter bryst og 100 meter rygg
-
Dykke ned og hente opp livredningsdukke eller partner fra .......meter dyp
-
Ilandføre partneren minst 20 meter
-
Gjennomføre hjerte / lungeredning på øvingsdukke
-
Bruke "forlenget arm" f.eks. livline, livbøye eller redningsstang
Han / hun må i tillegg kunne gjøre greie for alarmplan i egen svømmehall.
Livredningsprøve for trenere og instruktører:
Lang bukse og T-skjorte
Prøven gjennomføres sammenhengende, fortrinnsvis i 25m basseng med dybde på minst 3m og uten briller.
Fra et område uten innsyn til bassenget får kandidaten i oppgave å hente opp en druknet person (ringer + dokke) på den dype delen. Kandidaten må selv orientere seg hvor i bassenget den druknede ligger, og foreta de vurderinger som trengs for en effektiv utføring av livredningen.
-
Hoppe/stupe direkte uti fra bassengkant til bassengets dypeste del
-
Og hente opp minst to av tre gjenstander (synke-ringer), som er plassert i trekant med ca 2m avstand, og bringe disse til nærmeste kant,
-
For deretter snarest å foreta et dykk fra overflaten etter nedsenkbar Livredningsdokke og ilandføre denne, med dokkas ansikt over vann, ca 25m. Det hele innenfor 3.00 minutter fra utlevert oppgave.
-
Opp på land for direkte å utføre tilfredsstillende HLR i 2 minutter på henholdsvis Baby-, Junior og Voksendukke etter gjeldende regler fra Norsk Resuscitasjonsråd (NRR).
-
Alarmplan/alarmrutiner i eget badeanlegg
-
Prinsippene med ”Den forlengede arm”
-
Redning m/båre av person med nakke-/ryggskade
-
Gjennomføring av HLR på gravide (Gjelder kun for Instruktører i Baby- og Småbarnssvømming)